缺乏维生素b的症状有哪些
　　维生素b缺乏症是由b族维生素缺乏引起的多种疾病的总称。b族维生素包括维生素b1、维生素b2、维生素b3、维生素b6、维生素b7、维生素b12和维生素pp等，这些物质在体内主要作为细胞酶的辅酶，催化物质代谢中各种反应，但它们在化学结构和生理功能上都互不相同。维生素b的来源很广泛，在青绿饲料、酵母、麸皮、米糠及发芽的种子中含量最高，只有玉米中缺乏烟酸，但b族维生素易于从水中丧失，很少或几乎不能在体内贮存，因此，短期缺乏或不足就足以降低体内某些酶的活性，阻抑相应的代谢过程，影响动物的健康。
　　缺维生素a：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退心情烦躁及失眠。
　　缺维生素b1：对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛。
　　缺维生素b2：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感。对光有过度敏感的反应。
　　缺维生素b3：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落。
　　缺维生素b6：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔黏膜干燥。
　　缺少维生素b12：行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛。
　　缺少维生素c：伤口不易愈合，虚弱，牙齿出血，舌苔厚重。　(图片来源:视觉中国)

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